Развитое сознание способно удерживать какое-то время внимание на мысли. С нетренерованным сознанием мы часто тратим всё время только для того, чтобы восстанавливать саму исходную мысль-отправную точку, от которой хотим двигаться. Происходит так, ставишь эту точку, а она стирается как ветром с песка, вновь ее ставишь, она вновь ускользает. Так могут уходить минуты или годы. Нужна доска/бумага, чтобы этого избежать. Или высокий навык концентрации, но он помогает лишь при работе здесь и сейчас, в разрезе минут и часов.
Я пришёл к наблюдению, что в своём развитии мыслительных навыков люди неминуемо проходят такие стадии:
формирование эмоционального отклика на суждение-мысль другого (эмоционально-мыслительное отправление, по своей сути реакции на несоответствие с внутренними моделями);
квази-понимание мысли другого;
категоризация услышанного для складывания в свою копилку («это про коневодство, кладу сюда»);
собственная моно-мысль как откровение («пришло в голову», «озарило»);
короткая последовательность мыслей одной категории, слабо увязанные друг с другом;
продуманный и аккуратно логически выстроенный нарратив.
Через все эти стадии придётся пройти, иного не дано. Некоторые годами задерживаются на какой-то стадии. Большинство торчит на стадии эмоционального суждения или моно-мыслей.
На последних стадиях как раз системы помогают. Zettelkastel — вариант такой системы. Она как рельсы — не даёт соскользнуть. Ну, или хотя бы даёт шанс не расплескать мыслительное содержание.