Очерки

Вопросы рефлексии

Коллега вдохновила меня записать перечень универсальных вопросов саморефлексии. Сам я#nbsp;не#nbsp;пользуюсь списками, когда осматриваю своё состояние и#nbsp;рабочую поляну. Я#nbsp;вытаскиваю их#nbsp;из#nbsp;себя, удерживая некоторую аналитическую схему, о#nbsp;ней позже.
Без саморефлексии невозможно двигаться самостоятельно. Особенно в#nbsp;решении проблем. Будешь вязнуть или сбиваться с#nbsp;пути. Эти вопросы как способность Мюнхаузена вытащить себя из#nbsp;болота, схватившись за#nbsp;макушку.
  • Что со#nbsp;мной сейчас происходит? Что я#nbsp;ощущаю и#nbsp;чувствую? В#nbsp;чём я#nbsp;присутствую?
  • Что я#nbsp;в#nbsp;действительности делаю тем, что делаю?
  • Что у#nbsp;меня получилось сделать? Мне повезло или это результат осмысленных действий? Что из#nbsp;этого можно будет переиспользовать в#nbsp;будущем? Как зафиксировать полученный опыт и#nbsp;знания?
  • Что у#nbsp;меня не#nbsp;получается? Почему? Кто или что мне может помочь ответить на#nbsp;эти два вопроса?
  • Куда я#nbsp;теперь направляюсь? Что важно на#nbsp;этом пути?
⎯⎯
2023-12-14 12:07 Опыт Мышление